掃除をして 身体が疲れるというのは どうも（しなければならない）と頑張り過ぎるからかもしれない。
清掃を長年してきましたが 疲れる現場 トラブルの起こる現場と 全く疲れない現場とある
同じ時間を費やしても 全然違うのです
それは 作業の内容に関係がありません
何故なのか 知りたい！ と 思いながら いろいろと感じてましたが
緊張する場所とリラックスする場所の違いのような気がします。
これは 波動とか空気とか エネルギーなど目に見えない空間の話しになるので 頭で考えていても 解らない事が わかってきた
でも どうしたら解るのだろう？
何故 作業をしていて 緊張しているのかどうかと言う話しになったかですが、歌の教室で 声が出辛い日でした （喉が緊張している）と先生に指摘され 初めて自分の身体が 緊張した状態だと言う事を知った、この状態で 考えても 瞑想しても 物を進めても うまく行かない事は 過去の失敗の数々から 知っていた、 しかし 問題は 自分の緊張した状態を 自分が認識してない事だ 私の周りにも 沢山いるのだ そして 共通点は 頑張るのに うまく行かないなのだ
そこで 掃除をしながら 緩める方法を考えている 綺麗にして喜ばれ 自分の身体も嬉しい みな幸せになる掃除！ これ良いかも〜（笑）
