マイナスを受け止める

簡単に汚れは 落ちる…。 素材と洗剤道具の 使い方が 解らない
痛めるのが 恐いし 何が良くて 何に注意した方が良いかが 解っていないのが 出来ないと思い込む 原因

隙間時間の使い方 を知ると 出来ると思うようだ。
出来たらどうなるか がモチベーションを保つ。
方法 時間 モチベーション をイメージしてもらう。